"Дафтари доимӣ" шуморо солимтар мекунад!

Бемориҳои камар ва сутунмӯҳраи гарданаки гарданаки бачадон барои коргарони сафедпӯсте, ки муддати тӯлонӣ аз компютер истифода мекунанд, ба бемории касбӣ табдил ёфтааст. Дар ширкатҳои бузурги IT дар водии Силикони Иёлоти Муттаҳида, кори сахт ва изофакорӣ маъмул аст. Бо мақсади фароҳам овардани имкониятҳо барои гиперактивии кормандон, тамоюли "офиси истода" аз Facebook оғоз шуда, тамоми водии Силиконро фаро гирифтааст.
Мизи нави доимй ба вучуд омад. Баландии ин мизи корӣ тақрибан каме болотар аз камари одам аст, дар ҳоле ки дисплейи компютер ба баландии рӯи рӯй дода мешавад, ки ба чашмҳо ва экран имкон медиҳад, ки кунҷҳои тамошои параллелӣ нигоҳ дошта, гардан ва гарданро ба таври муассир паст кунанд. Зарар. Бо дарназардошти он, ки дар муддати тӯлонӣ истодан метавонад мушкилоти дигарро ба бор орад, инчунин табақҳои баланди мувофиқро интихоб кардан мумкин аст. Мизи доимӣ дар ширкатҳои атрофи водии Силикон бештар маъмул гаштааст. Зиёда аз 10% аз 2000 корманди Facebook аз онҳо истифода кардаанд. Сухангӯи Google Ҷордан Нюман эълон кард, ки ин мизи корӣ ба нақшаи саломатии ширкат дохил карда мешавад, ки ин иқдомро кормандон истиқбол карданд.
Корманди Фейсбук Григ Ҳой дар мусоҳиба гуфт: "Ман пештар ҳар соати сеи нисфирӯзӣ хоболуд мешудам, аммо пас аз иваз кардани мизу курсии истода тамоми рӯз худро нерӯманд ҳис кардам." Ба гуфтаи масъули Facebook. Ба кавли одамон, барои ба столхои участкавй мурочиат кардани коргарон торафт зиёд мешавад. Ширкат инчунин кӯшиш мекунад, ки компютерҳоро дар пойгоҳҳо насб кунад, то кормандон ҳангоми кор калорияҳоро самараноктар сӯзонанд.
Аммо мизҳои истода зуд ва васеъ истифода бурдан ҳанӯз душвор аст. Бисёре аз корфармоён намехоҳанд, ки барои иваз кардани мизу курсиҳои мавҷуда пули зиёд харҷ кунанд. Аксари ширкатҳо интихоб мекунанд, ки таҷҳизотро барои кормандони ниёзманд ба қисмҳо иваз кунанд, ба монанди табобати афзалиятнок. Барои дархостҳои кормандони пурравақт ва собиқадорон, шикоятҳои коргарони шартномавӣ ва кормандони нопурраро дар бисёр форумҳо дидан мумкин аст.
Пурсиш маълум кардааст, ки бештари афроде, ки барои гирифтани мизҳои рост муроҷиат кардаанд, ҷавонони аз 25 то 35-сола ҳастанд, на пиронсолоне, ки ба нафақа баромаданӣ буданд. Ин на аз он сабаб аст, ки ҷавонон нисбат ба пиронсолон дар муддати тӯлонӣ истодагарӣ мекунанд, балки аз он сабаб аст, ки истифодаи компютер ба як ҷузъи ҷудонашавандаи ҳаёти ҷавонону миёнасолони имрӯза табдил ёфтааст ва ин одамон хеле ҳассос ва нигарони зиндагии худ ҳастанд. мушкилоти саломатӣ. Аксари одамоне, ки мизҳои истодаро интихоб мекунанд, занон ҳастанд, асосан аз он сабаб, ки занон намехоҳанд, ки мушкилиҳое, ки аз нишастан ба вуҷуд меоянд, дар давраи ҳомиладорӣ ба саломатии онҳо таъсир нарасонанд.

"Дафтари доимӣ" дар Аврупо низ эътироф ва пешбарӣ шудааст. Ҳангоми мусоҳиба дар қароргоҳи BMW дар Олмон, хабарнигор маълум кард, ки кормандони ин ҷо то замоне, ки имкони истодан доранд, нишаста кор намекунанд. Мухбир дид, ки дар як кабинети калон даххо нафар коргарон дар назди «мизи доимии» нав кор мекунанд. Ин миз нисбат ба дигар мизҳои анъанавӣ тақрибан аз 30 то 50 см баландтар аст. Курсиҳо барои кормандон низ курсиҳои баланд буда, танҳо пушташон паст доранд. Вакте ки корман-дон хаста шудаанд, дар хар вакт дам гирифта метавонанд. Ин мизро инчунин барои осон кардани "эҳтиёҷоти шахсии" кормандон танзим ва интиқол додан мумкин аст.
Дарвоқеъ, "офисҳои доимӣ" бори аввал дар мактабҳои ибтидоӣ ва миёнаи Олмон ба вуҷуд омадаанд, зеро талабагон вазни хеле зуд ба даст меоранд. Дар мактабҳои ибтидоӣ ва миёнаи шаҳрҳо, аз қабили Гамбург, Олмон, донишҷӯён ҳар рӯз дар синфхонаҳои махсус ба дарсҳо меоянд. Гуфта мешавад, ки кӯдакони ин мактабҳо ба ҳисоби миёна ҳудуди 2 кило вазн кам мекунанд. Акнун, сектори давлатии Олмон низ тарафдори "офиси истода" аст.
Бисёре аз коргарони олмонӣ боварӣ доранд, ки кори истода ба онҳо имкон медиҳад, ки нерӯи қавӣ дошта бошанд, бештар тамаркуз кунанд ва наметавонанд хоб кунанд. Коршиносони олмонӣ, ки ба масъалаҳои тандурустӣ тахассус доранд, ин усулро "машқи нарм" меноманд. То он даме, ки шумо истодагарӣ мекунед, таъсир аз машқҳои аэробикӣ камтар нест. Таҳқиқот нишон доданд, ки агар шумо дар як рӯз ба ҳисоби миёна 5 соат истода бошед, калорияҳои "сӯхташуда" 3 маротиба аз нишастан зиёданд. Дар баробари ин, аз даст додани вазн дар истода, инчунин метавонад бемориҳои буғумҳо, бемориҳои роҳи нафас, диабети қанд ва бемориҳои меъдаро пешгирӣ ва табобат кунад.
Дар айни замон, дафтари доимӣ ба Аврупои Ғарбӣ ва кишварҳои шимолӣ кӯчонида шудааст, ки таваҷҷӯҳи васеи мақомоти тандурустии Иттиҳоди Аврупоро ба худ ҷалб кардааст. Дар Чин, масъалаҳои зерсохторӣ тадриҷан таваҷҷӯҳро ҷалб карданд ва идораи алтернативии нишаст тадриҷан ба ширкатҳои гуногун ворид шуд; курсиҳои компютерии эргономикӣ, мизҳои борбардорӣ, кронштейнҳои монитор ва ғайра тадриҷан аз ҷониби ширкатҳо ва кормандон эътироф ва маъқул шуданд. Дафтари солим дар шуури одамон тадричан ташаккул меёбад.